Εγκυμοσύνη-Κύηση
Εγκυμοσύνη: Επτά τροφές πλούσιες σε φολικό οξύ
Κάθε γυναίκα, από το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, πρέπει να λαμβάνει 400 mcg φολικού οξέος . Είναι το διάστημα που η ανάπτυξη του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος του...
Σπίτι
Σεντόνια: Απο αυτό κινδυνεύετε αν δεν τα αλλάζετε συχνά
Έχουμε ασχοληθεί πολλές φορές με το πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε τα σεντόνια μας. Μελέτη έδειξε πως οι εργένηδες αλλάζουν σεντόνια μία φορά στους τέσσερις μήνες, τα ζευγάρια μία...
Ψυχική Υγεία
Αλτσχάιμερ: Πώς το περπάτημα μαρτυρά αν κινδυνεύετε
Βρετανοί επιστήμονες βρήκαν ένα ακόμα σημάδι το οποίο θα μπορούσε να μας προειδοποιεί για Αλτσχάιμερ.
Όπως διαπίστωσαν έπειτα από έρευνα, αν δυσκολεύεστε να στρίψετε ενώ περπατάτε, ίσως αυτό να είναι...
Διατροφή
Λιγούρες: Πώς μπορούμε να τις κόψουμε
Οι λιγούρες είναι ο νούμερο ένα εφιάλτης για όσους θέλουν να χάσουν βάρος. Όταν μας κυριεύουν, μας οδηγούν κατευθείαν στο ψυγείο… και σπάνια στα φρούτα ή τα λαχανικά.
Υπάρχει όμως...
Ψυχική Υγεία
Άνοια: Οι 7 συνήθειες που μειώνουν τον κίνδυνο
Η άνοια δεν βασανίζει μόνο τους εκατομμύρια ασθενείς σε ολο τον κόσμο. Αλλάζει την ζωή και των αγαπημένων τους ανθρώπων. Υπάρχουν όμως καθημερινές συνήθειες που αν τις υιοθετήσουμε από...
Επικαιρότητα Υγείας
Θεσσαλία: Μεγάλη αύξηση στα περιστατικά λεπτοσπείρωσης και αναπνευστικών λοιμώξεων
Στοιχεία για την υγειονομική κατάσταση στη Θεσσαλία που έχουν πληγεί από τις πρόσφατες πλημμύρες, έδωσε ο διοικητής της 5ης ΥΠΕ, Φώτης Σερέτης, κατά τη διάρκεια της ενημέρωσης από το...
