4 Αυγούστου 2025
27.6 C
Athens

iwriter

Νεφρά: Αυτά είναι τα φρούτα που πρέπει να τρώνε με μέτρο οι νεφροπαθείς

Όπως κάθε ζωτικό όργανο, έτσι και νεφρά επηρεάζονται από την διατροφή μας. Γιατροί και διαιτολόγοι λένε πως πρέπει να καταναλώνουμε φρούτα καθημερινά. Δεν είναι όμως όλα τα φρούτα το...

Αλκοόλ: Γιατί είναι πια επικίνδυνο για τους άνω των 60

Το αλκοόλ δεν επιδρά το ίδιο στον οργανισμό ενός 30χρονου και ενός 70χρονου. Ανησυχεί περισσότερο λοιπόν η αύξηση της κατανάλωσης αλκοόλ από τους μεγαλύτερους σε ηλικία ανθρώπους στις Ηνωμένες...

Άγχος: Πότε θεωρείται πολύ;

Το άγχος είναι αναπόφευκτο στις ημέρες μας. Λογαριασμοί, υποχρεώσεις, δουλειές… Πότε όμως το άγχος είναι πολύ; Η επιστήμη απαντά. Μελέτη του 2023 για το άγχος και τη γήρανση, έδειξε ότι...

Καρκίνος στο πάγκρεας: Εξέταση αίματος τον ανιχνεύει με ακρίβεια 97%

Ο καρκίνος στο πάγκρεας είναι μια από τις πιο επικίνδυνες μορφές της νόσου. Μπορεί όμως να αντιμετωπιστεί εάν διαγνωστεί εγκαίρως. Τώρα, μια νέα εξέταση αίματος υπόσχεται ακριβώς αυτό. Την...

Εγκυμοσύνη: Η διατροφή της μητέρας επηρεάζει τα χαρακτηριστικά του προσώπου του μωρού

Σε μια εγκυμοσύνη, το παραμικρό μπορεί να έχει σημασία. Νεα έρευνα δείχνει για παράδειγμα πως τα χαρακτηριστικά του προσώπου μας μπορεί να επηρεάστηκαν από τη διατροφή που έκανε η...

Τρέξιμο: Το φρούτο που βελτιώνει τις επιδόσεις

Το τρέξιμο είναι η αγαπημένη γυμναστική πολλών. Κάποιοι δεν έχουν το κουράγιο να τρέξουν όσο θα έπρεπε. Υπάρχει όμως ένα φρούτο που βοηθά. Ποιο είναι αυτό; Η επιστήμη απαντά. Τρέξιμο...