Φυσικά και η διατροφή μας μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο μας. Υπάρχουν τροφές που μπορεί να μας προκαλέσουν αϋπνια. Και οχι… δεν είναι μόνο ο καφές.
Πολλοί υποθέτουν ότι οι...
Ένας από τους τρόπους να σταματήσουμε τις αλλεγίες μας ή έστω να μειώσουμε τα συμπώματα είναι τα αντιισταμινικά φάρμακα. Πολλοί βέβαια παρατηρούν με τον καιρό πως το αντιισταμινικό φάρμακο που...
Το αδυνάτισμα γίνεται δύσκολο αν πεινάμε συνέχεια. Μπορούμε όμως να το καταπολεμήσουμε αυτό. Πώς; Με τις κατάλληλες τροφές. Όταν νιώθουμε πως πεινάμε συνέχεια πρέπει να επιλέξουμε τροφές που τροφές...
Η διατροφή επηρεάζει κάθε σημείο του οργανισμού μας. Το δέρμα δεν αποτελεί εξαίρεση σε αυτόν τον κανόνα. Οι τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά και με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες επιβραδύνουν τη γήρανση του δέρματος.
Βέβαια, ο...
Οι πατάτες μπορούν να μαγειρευτούν με αμάτρητους τρόπους και αποτελούν ένα από τα κυριότερα στοιχεία της διατροφής μας. Θα έχουμε παρατηρήσει βέβαια πως όταν μείνουν για παραπάνω καιρό, οι...
Η Ιωάννα Τσόκα είναι εδώ και λίγες μέρες η νέα επικεφαλής του Τμήματος Επικοινωνίας της Sanofi Ελλάδας.
Η κυρία Τσόκα θα είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη και εφαρμογή της επικοινωνιακής...