7 Ιουλίου 2025
27.2 C
Athens

iwriter

Διατροφή: Οι 5 τροφές που δεν μας αφήνουν να κοιμηθούμε

Φυσικά και η διατροφή μας μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο μας. Υπάρχουν τροφές που μπορεί να μας προκαλέσουν αϋπνια. Και οχι… δεν είναι μόνο ο καφές. Πολλοί υποθέτουν ότι οι...

Αλλεργίες: Γιατί αντιισταμινικό σας δεν είναι πια αποτελεσματικό

Ένας από τους τρόπους να σταματήσουμε τις αλλεγίες μας ή έστω να μειώσουμε τα συμπώματα είναι τα αντιισταμινικά φάρμακα. Πολλοί βέβαια παρατηρούν με τον καιρό πως το αντιισταμινικό φάρμακο που...

Αδυνάτισμα: Τι να φαμε αν πεινάμε συνέχεια

Το αδυνάτισμα γίνεται δύσκολο αν πεινάμε συνέχεια. Μπορούμε όμως να το καταπολεμήσουμε αυτό. Πώς; Με τις κατάλληλες τροφές. Όταν νιώθουμε πως πεινάμε συνέχεια πρέπει να επιλέξουμε τροφές που  τροφές...

Διατροφή: 7 τροφές που κρατούν το δέρμα μας νεανικό

Η διατροφή επηρεάζει κάθε σημείο του οργανισμού μας. Το δέρμα δεν αποτελεί εξαίρεση σε αυτόν τον κανόνα. Οι τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά και με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες επιβραδύνουν τη γήρανση του δέρματος. Βέβαια, ο...

Πατάτες: Πρέπει να τις τρώτε αν έχουν βγάλει φύτρες;

Οι πατάτες μπορούν να μαγειρευτούν με αμάτρητους τρόπους και αποτελούν ένα από τα κυριότερα στοιχεία της διατροφής μας. Θα έχουμε παρατηρήσει βέβαια πως όταν μείνουν για παραπάνω καιρό, οι...

Sanofi Ελλάδας: Νέα επικεφαλής Επικοινωνίας η Ιωάννα Τσόκα

Η Ιωάννα Τσόκα είναι εδώ και λίγες μέρες η νέα επικεφαλής του Τμήματος Επικοινωνίας της Sanofi Ελλάδας. Η κυρία Τσόκα θα είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη και εφαρμογή της επικοινωνιακής...