Η Ευφυΐα δεν είναι απαραίτητα κάτι με το οποίο γεννιόμαστε. Μπορούμε να εκπαιδεύσουμε τον εγκέφαλο μας με τέτοιο τρόπο ώστε να ανέβουμε κάποιες μονάδες στην κλίμακα IQ.
Τα ενεργειακά ποτά είναι πολύ διαδεδομένα ανάμεσα σε εφήβους και νέους. Ο ύπνος τους όμως φαίνεται πως επηρεάζεται πολύ αρνητικά από αυτά. Πώς;
Νορβηγοί ερευνητές μελέτησαν στοιχεία για περισσότερους από...
Καθώς τα χρόνια περνάνε τα οστά μας γίνονται πιο λεπτά. Άρα και πιο επιρρεπή στις διάφορες παθήσεις και στα κατάγματα. Ένας τρόπος να το αποφύγουμε αυτό είναι να διατηρήσουμε...
Αυτές τις γιορτές η υγεία μας δοκιμάζεται. Έχουν την τιμητική τους ο κορωνοϊός, η γρίπη και τα κρυολογήματα. Τι συμβουλές δίνουν ίδιοι οι γιατροί για να μείνουν υγιείς μέσα στις γιορτές;