admin

Η οξυθυμία επηρεάζει τις σχέσεις σας, την ευημερία σας και τα επίπεδα άγχους σας, αφήνοντάς σας αρνητική ενέργεια και πεσμένη διάθεση. Ίσως αναρωτιέστε αν μπορείτε, πραγματικά, να καταπολεμήσετε τον θυμό σας και να εστιάσετε στις σκέψεις σας, προτού μιλήσετε. Υιοθετώντας τις σωστές συνήθειες, μπορείτε να τιθασεύσετε την οξυθυμία σας, καθώς και να αποκτήσετε μεγαλύτερη υπομονή.

Η κατάθλιψη είναι μία εξαιρετικά επίκαιρη και συχνή ψυχική ασθένεια. Πολλοί από εμάς έχουμε κάποιο φίλο ή συγγενή, που ζει με κατάθλιψη ή έχουμε οι ίδιοι κατάθλιψη. Παρόλα αυτά...

Αν υπάρχει κάτι κοινό, που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 (ΣΔτ1), είναι ότι αγωνίζονται για έναν καλό και ξεκούραστο ύπνο. Μελέτες δείχνουν ότι οι διαταραχές του...

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε μια μακρά λίστα νέων συνηθειών, που προσπαθούμε να διαμορφώσουμε. Ωστόσο, η οικοδόμηση μιας υγιεινής συνήθειας μπορεί να είναι δύσκολη. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα...

Οι αλλαγές στα συναισθήματα είναι συχνά αναμενόμενες μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, το οποίο συμβαίνει όταν η παροχή αίματος σε μέρος του εγκεφάλου σας εμποδίζεται ή μειώνεται. Δεδομένου ότι...

Περίπου 9 στις 10 διαγνώσεις λύκου αφορούν γυναίκες ηλικίας 15 έως 44 ετών. Είναι ξεκάθαρο, λοιπόν, ότι η αυτοάνοση νόσος επηρεάζει ως επί το πλείστον γυναίκες. Επιπλέον, είναι τρομερά...