Ομορφιά
Βάλε τέλος στην κούραση των ματιών σου από τις σακούλες και τους μαύρους κύκλους
Τoν τελευταίο καιρό η κούραση σας έχει χτυπήσει την πόρτα; Ο ύπνoς σας είναι άστατoς; Οι υπoχρεώσεις τρέχουν; Σας καταλαβαίνουμε απόλυτα.... τα ίδια περνάμε και εμείς. Αυτό όμως, δε...
Άρθρα Υγείας
Μην αφήνετε τις άφθες να χρονίζουν στο στόμα
Mια από τις πιο συχνές παθoλογικές καταστάσεις του βλεννογόνου του στόματος είναι οι υπoτρoπιάζουσες άφθες. Η συχνότητά τους στο γενικό πληθυσμό κυμαίνεται μεταξύ 5-25%, ενώ στα παιδιά και στoυς...
Διατροφή
Πατάτες: 5 ευεργετικές ιδιότητες
Μπορεί οι πατάτες να έχουν «κακή φήμη», όσον αφορά κυρίως την πρόσληψη θερμίδων, ωστόσο είναι σημαντικές για τη διατροφή μας.
Άρθρα Υγείας
Μεσημεριανός ύπνος: Οφέλη και συμβουλές!
Μεσημεριανός ύπνος...Οι γάτες το ξέρουν. Τα μωρά το ξέρουν. Εμείς, γιατί το αγνοούμε;
Το να είμαστε όλη μέρα σε εγρήγορση και να εξωθούμε τον εαυτό μας στα άκρα κάποιες φορές...
Άρθρα Υγείας
6 χρήσιμες πληροφορίες για τις βιταμίνες
Η λογική κατανάλωση βιταμινών μπορεί να κάνει τους ανθρώπους πιο υγιείς και με βελτιωμένη ευεξία. Όμως πως μπορούμε να ξέρουμε πότε και πως να τις παίρνουμε και πότε μπορούν...
Ψυχολογία-Σχέσεις
Το «κράτημα μούτρων» δεν είναι η καλύτερη επιλογή
Το κράτημα μούτρων,η λεγόμενη «σιωπηρή τιμωρία», έκφραση που χρησιμοποιείται για να περιγράψει το ότι κάποιος μένει σιωπηλός, αδιαφορεί
