Άρθρα Υγείας
Φλεγμονές: 9 τροφές που τις καταπολεμούν
Οι φλεγμονές είναι μια φυσική αντίδραση του οργανισμού μας σε κάποιο τραυματισμό ή κάποια μόλυνση. Ενεργοποιούνται τα ανοσοκύτταρα, τα αιμοφόρα αγγεία κι οι μοριακοί μεσολαβητές με σκοπό την αντιμετώπιση...
Άρθρα Υγείας
Υγεία: 1 στους 4 ασθενείς με λάθος διάγνωση
Η υγεία είναι ό,τι πολυτιμότερο έχουμε. Για να βεβαιωθούμε πως είμαστε υγιείς καταφεύγουμε στους γιατρούς. Φαίνεται όμως πως εκεί μπορούν να γίνουν λάθη. Οι λάθος διαγνώσεις είναι μια πραγματικότητα...
Άρθρα Υγείας
Άνοια: Υπήρχε στην αρχαία Ελλάδα και στη Ρώμη;
Η άνοια έχει γίνει η νέα μάστιγα της εποχής μας. Επηρεάζει όλο και περισσότερο πληθυσμό και όλο και νεότερη ηλικία. Από πότε όμως υπάρχει αυτή η νόσος; Νέα ανάλυση...
Άρθρα Υγείας
Κάπνισμα: Πώς επιταχύνει την τριχόπτωση
Δεν είναι ανάγκη να είναι κανείς ειδικός για να ξέρει πως το κάπνισμα κάνει κακό στην υγεία μας. Τώρα όμως μια ακόμα έρευνα έρχεται για επιβεβαιώσει άλλη μια αρνητική...
Fitness
Περπάτημα: Γιατί πρέπει να περπατάτε για 2 λεπτά μετά από κάθε γεύμα
Το περπάτημα είναι η καλύτερη άσκηση. Μπορεί να βοηθήσει την υγεία μας με πολλούς τρόπους. Τώρα, νέα έρευνα δείχνει πως ένα σύντομο περπάτημα μετά από ένα γεύμα μπορεί να...
Άρθρα Υγείας
Εμμηνόπαυση: 6 στις 10 γυναίκες λένε ότι επηρεάζει την εργασία τους
Η εμμηνόπαυση δεν είναι εύκολη υπόθεση για τις γυναίκες. Έρχεται με πολλά δυσάρεστα συμπτώματα που μπορεί να δυσκολέψουν ακόμα και την καθημερινή τους λειτουργία. Για παράδειγμα, οι περισσότερες αναφέρουν...
