Άρθρα Υγείας
Μάτια: Γιατί τα ανοιγοκλείνουμε;
Ο άνθρωπος ανοιγοκλείνει τα μάτια του κατά μέσο όρο 12 με 15 φορές το λεπτό. Αυτό… όπως ανακαλύπτουν τώρα οι ειδικοί, δεν γίνεται μόνο για να μένουν υγρά τα...
Άρθρα Υγείας
Ηλεκτρονικό τσιγάρο: Πώς συνδέεται με την καρδιακή ανεπάρκεια
Πολλοί καπνιστές προτίμησαν το ηλεκτρονικό τσιγάρο από το συμβατικό επειδή θεώρησαν πως είναι λιγότερο βλαβερό. Έρευνες έχουν αποκαλύψει όμως πως δεν είναι έτσι. Τώρα, νέα μελέτη Αμερικανών επιστημόνων συνδέει...
Fitness
Καρδιά: Ποια άσκηση προτείνουν οι καρδιολόγοι για να παραμένει υγιής
Υπάρχουν πολλών ειδών ασκήσεις που μας βοηθούν να μείνουμε υγιείς. Μια όμως είναι… σύμφωνα με τους καρδιολόγους η ιδανική για την καρδιά μας. Ποια είναι αυτή; Το ανέβασμα στις...
Άρθρα Υγείας
Δάκτυλα: Γιατί μουδιάζουν
Το μούδιασμα στα δάκτυλα των χεριών είναι συχνό. Μπορεί να συμβαίνει γιατί απλά πιέσαμε το χέρι μας για αρκετή ώρα. Μόλις το κουνήσουμε, το μούδιασμα φεύγει. Αν όμως αυτό...
Άρθρα Υγείας
Κληρονομικότητα: Ο τρόπος ζωής που μπορεί να την αντισταθμίσει
Όταν κάτι είναι θέμα γονιδίων… δηλαδή υπάρχει κληρονομικότητα, θεωρούμε πως δεν μπορούμε να το αποφύγουμε. Λάθος! Ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να αντισταθμίσει τις επιπτώσεις των γονιδίων που μειώνουν...
Άρθρα Υγείας
Εγκέφαλος: Ποιο υποκατάστατο ζάχαρης «προτιμά»
Ο εγκέφαλος επηρεάζει από πολλούς παράγοντες. Πόσο μάλλον από την διατροφή μας. Τώρα, έρευνα δείχνει πως τα υποκατάστατα της ζάχαρης που επιλέγουμε καμιά φορά μπορούν να επηρεάσουν τον εγκέφαλο...
