8 Ιουλίου 2025
32.2 C
Athens

iwriter

Θάλασσα: Τι μπορεί να κάνει το θαλασσινό νερό στα μαλλιά

Κάποιοι δεν καταφέρνουν να πάνε σε κάποιο νησί τώρα το καλοκαίρι. Ακόμα κι αυτοί όμως πάνε έστω και σε μια παραλία κοντά στην πόλη για να βρεθούν στη θάλασσα....

Συκώτι: 6 τροφες που βοηθούν στην υγεία του

Το συκώτι εκτελεί πολλές λειτουργίες. Λειτουργεί σαν φίλτρο του οργανισμού και βοηθά το σώμα να απαλλαγεί από τις τοξίνες. Επίσης, συλλέγει θρεπτικά συστατικά από τις τροφές που καταναλώνετε. Η κατανάλωση τροφών...

Εθελοντικές δράσεις της DEMO σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη

Η εταιρεία ενώνει τις δυνάμεις της με την Πρωτοβουλία ZERO HERO για το περιβάλλον Η DEMO, ηγέτιδα εταιρεία στον κλάδο της φαρμακοβιομηχανίας, σε συνεργασία με την εθελοντική ομάδα ZERO HERO,...

Ύπνος: Τροφές με μελατονίνη για καλύτερο ύπνο

Ο ύπνος διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο. Ορισμένοι κοιμούνται εύκολα. Άλλοι πάλι χρειάζονται περισσότερη προσπάθεια για να κοιμηθούν. Για έναν καλό ύπνο απαραίτητη είναι η μελατονίνη. Μια μοναδική ορμόνη...

Αδυνάτισμα: Οι 7 συνήθειες που το σαμποτάρουν

Το αδυνάτισμα δεν είναι εύκολη υπόθεση για όλους. Χρειάζεται πειθαρχία και επιμονή. Και προσοχή για να μην ξαναπάρουμε τα κιλά. Η σωστή διατροφή και η άσκηση είναι οι πιο...

Θυρεοειδής: Ποιες τροφές μπορούν να τον επηρεάσουν

Ο θυρεοειδής μπορεί να επηρεαστεί από την διατροφή. Κυρίως από τις τροφές που έχουν βρογχογόνα. Τι είναι αυτά; Είναι φυσικές χημικές ουσίες που βρίσκονται σε πολλά τρόφιμα, φυτικής προέλευσης. Η...