Διατροφή
Τα 10 οφέλη της υγείας μας από το τόφου
Το τόφου έχει γίνει πολύ δημοφιλές. Φτιάχνεται από πήγμα φρέσκου γάλακτος σόγιας, το οποίο αρχικά συμπιέζεται σε ένα συμπαγές κομμάτι και στη συνέχεια ψύχεται. Είναι παρόμοια μέθοδος με το...
Διατροφή
Εγκυμοσύνη: Μπορώ να νηστέψω κατά την κύηση;
Πολλά πράγματα στην εγκυμοσύνη θέλουν περισσότερη προσοχή. Η διατροφή είναι ένα από αυτά. Μπορεί για παράδειγμα μια έγκυος γυναίκα να κάνει νηστεία; Είναι ασφαλές;
Επιτρέπεται η νηστεία στην εγκυμοσύνη;
Υπό προϋποθέσεις....
Άρθρα Υγείας
Περίοδος: Οι διαταραχές στον κύκλο συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου
Η περίοδος μπορεί να παρουσιάσει πολλές φορές διαταραχές. Αυτές, μπορεί να οφείλονται σε πολλούς παράγοντες. Ανάμεσα τους είναι το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και η δυσμηνόρροια. Τώρα, δυο νέες μελέτες...
Διατροφή
Φράουλες: Ποια είναι τα οφέλη τους για την υγεία της καρδιάς
Στο πλαίσιο του 9ου Συμποσίου Berry Health Benefits που έγινε στην Τάμπα της Φλόριντα, παρουσιάστηκαν τα τελευταία επιστημονικά ευρήματα για τα οφέλη που έχουν οι φράουλες. Ανάμεσα τους και αυτά που έχουν για την καρδιά.
Ροή Ειδήσεων
Ευτυχία: Οι 11 συνήθειες που μας κάνουν ευτυχισμένους
Η ευτυχία δεν είναι κάτι απόμακρο και άπιαστο. Μπορεί να την πετύχουμε αρκει να ακολουθήσουμε μερικές συμβουλές στην ζωή μας.
Άρθρα Υγείας
Καλοκαίρι: Αυτές είναι οι 5 πιο κοινές καλοκαιρινές ασθένειες
Το καλοκαίρι το έχουμε συνδυάσει με παραλίες και βραδινές εξόδους δίπλα στην θάλασσα. Δεν είναι όμως μόνο αυτά. Δυστυχώς, τους ζεστούς μήνες του χρόνου υπάρχουν και διάφορες ασθένειες που...
