12 Μαΐου 2025
21.7 C
Athens

admin

Life coaching! Τι ακριβώς είναι και σε τι διαφέρει από την ψυχοθεραπεία

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μια άνοδος στη δημοφιλία της ψυχοθεραπείας και νέων πρακτικών, όπως το life coaching. Ο σύντροφός σας έχει έναν ψυχοθεραπευτή, για να διαχειριστεί το άγχος του....

Το Φαινόμενο Μαντέλα – το φαινόμενο της εναλλακτικής πραγματικότητας

Τι είναι το φαινόμενο Μαντέλα; Το φαινόμενο Μαντέλα αναφέρεται σε μια κατάσταση ή σε ένα γεγονός (μερικές φορές τόσο ασήμαντο, όσο η ορθογραφία ενός ονόματος), που πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι...

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: ποιες τροφές βοηθούν και τι να αποφύγετε!

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ) μπορεί να χτυπήσει οποιονδήποτε σε οποιαδήποτε ηλικία. Διαφέρει από την οστεοαρθρίτιδα, η οποία είναι η φυσική φθορά των αρθρώσεων με την πάροδο του χρόνου. Η...

Τα 5 σημάδια της στυτικής δυσλειτουργίας

Μπορεί να μην είχατε ποτέ πρόβλημα να αποκτήσετε στύση ή να την διατηρήσετε μέχρι να ικανοποιήσετε εσάς και τον σύντροφό σας. Αλλά ακόμα κι αν έχετε στύση χωρίς κανένα...

Τρόποι για να ανακουφιστείτε από τον πόνο στην πλάτη

Ένας από τους πιο συνηθισμένους πόνους, που βιώνουν οι περισσότεροι ενήλικες, είναι ο πόνος στην πλάτη. Πολλές φορές σχετίζεται με το άγχος, το οποίο περά από ψυχολογικό, μπορεί να...

Πως μπορεί η πνευματικότητα να ενισχύσει την ψυχική υγεία;

Πνευματικότητα και εγκέφαλος: Ποια είναι η μεταξύ τους σύνδεση; Παρόλο που η επιστημονική έρευνα έχει φτάσει πιο κοντά στη χαρτογράφηση του συγκεκριμένου εγκεφαλικού κυκλώματος, που είναι υπεύθυνο για την...