20 Ιανουαρίου 2022

Αίμα: Αυτές είναι οι 11 τροφές που το καθαρίζουν

Ο αέρας που αναπνέουμε, αλλά και τα όσα τρώμε και πίνουμε, περιέχουν τοξίνες και άλλες επικίνδυνες χημικές ουσίες. Αυτές καταλήγουν στο αίμα μας με αποτέλεσμα να μας βλάπτουν.

Αυτός είναι και ο βασικός λόγος που τα τελευταία χρόνια πολλοί κάνουν δίαιτες αποτοξίνωσης και παίρνουν σχετικά συμπληρώματα διατροφής.

Επειδή κάποιες από αυτές τις μεθόδους μπορεί να έχουν παρενέργειες, είναι προτιμότερο να ακολουθείτε μια διατροφή πλούσια σε τροφές και συστατικά που συμβάλλουν στην απομάκρυνση των τοξινών από το αίμα.

Τροφές που καθαρίζουν το αίμα

 

Πηγή

Αν θέλετε να μαθαίνετε πρώτοι όλα τα νέα της Υγείας, κάνε Like στη σελίδα μας στο Facebook

Σχετικά άρθρα

Ροή Αναρτήσεων